Willkommen im Kneipp-Aktiv-Club Dornbirn!

Nach der Idee des Gründers Pfarrer Kneipp sind die 5 Säulen zur Gesunderhaltung des Menschen von besonderer Bedeutung:

WASSER – KRÄUTER – ERNÄHRUNG – BEWEGUNG - LEBENSORDNUNG

Wasser:

Besuchen Sie unsere Kneippanlagen in Dornbirn, Höchsterstrasse beim (Treffpunkt an der Ach) und im Ebnit neben der Ebniter Ache (Weg ist beschildert)

Kräuter:

Kurse und Vorträge zum Thema - siehe Jahresprogramm

Ernährung:

Kurse und Vorträge zum Thema - siehe Jahresprogramm

Bewegung:

Wir bieten Ganzkörpertraining, Wirbelsäulen-Training, Anti-Osteoporose-Training, Indian Balance, Im Gleichgewicht bleiben - Sturzprävention, Aqua-Fit und Aqua-Jogging,  Nordic Walking Lauftreff und Kraft-Ausdauer Training (Outdoor)an  - siehe Bewegungsprogramm      

Lebensordnung:

Kurse, Vorträge und Kaffeekränzle - siehe Jahresprogramm

1-tägiger und 4-tägiger KNEIPP Ausflug und Wanderungen werden gesondert ausgeschrieben

Die Gymnastik Übungsleiterinnen organisieren eine Weihnachtsfeier und einen Ausflug zum Abschluß der Bewegungseinheiten um die sozialen Kontakte zu fördern.

 

Unser Team

Vorstand

Obmann: Bruno Greber, Tel. 0664/9177707

Vizeobfrau: Margit Keller, Tel. 72/29043 oder 0660/6337004

Kassier/Kartei: Margit Mons, Tel. 0699/88803869

Schriftführerin: Angelika Zwerger, Tel. 0660/6580909

 

Säulenverantwortliche

Wasser: Margit Achammer, Tel. 72/22416

Bewegung: Margit Keller Tel. 72/29043 oder 0660/6337004

Kräuter: Friederike Schmid-Kopf, Tel. 0664/6105441

Lebensfreude: Andrea Bodemann, Tel. 0664/3874955

Ernährung:  Ingrid Amann, Tel. 72/36601

 

Gymnastik-ÜbungsleiterInnen:  siehe Bewegungsprogramm